气焰弘大。节拍明快，- **动做编排**：动做编排由易到难，包含56个动做名称，- **气概特点**：以内转带动四肢活动，1989年，沉视熬炼的全面性和身体均衡能力的成长。涵盖起势和收势。国度体委技击研究院组织专家创编了陈式太极拳竞赛套。